1.心里紧张极了，我一边喘气，一边心里默默的。加油！

2.考试快开始了，大家屏气凝神，努力想把自己从虚幻的玩乐的世界中脱离出来，进入现实生活。那些平时成绩比较好的同学也显得几分紧张。就连我这个平时做练习卷面不改色心不跳的人，头上也冒出几滴虚汗。

3.我周围的世界凝固住了，紧张到腿脚都不能动弹了。

4.那种紧张与恐惧仍然占据了整个脑海，脑中一片空白。我的两脚微曲，不敢绷直，一要一绷直就会不停的发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

5.该怎么形容我当时的心情呢？激动，紧张，害怕。我叮咛自己、别慌，别慌。可汗一股脑儿往外冒。我整整衣领，拉拉衣襟；一会儿，又整整衣领，拉拉衣襟。我不知道我该做些什么呀！

6.有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学好像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。

7.我站起来，好像十五个吊桶打水，七上八下的，非常害怕，双手发抖，半天也说不出一句话来。

8.庄严的国歌响了起来，看到这场景，我更紧张了，心里就像十八个吊桶打水——七上八下。来不及想，轮到我上台了，站好后，我从主持人手中接过话筒，深吸一口气。加油！我能行！我暗自鼓劲道。看着同学们在台下的目光，好像都在为我加油。我的心立刻坦然了许多，渐渐自信起来，心里面也不那么紧张了。

9.她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动，仿佛要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。

10.他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到就像刀劈开了胸膛。

11.他战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。

12.我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张， 汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来， 止也止不不一会， 汗水就会浸透我的衣衫， 好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？

13.我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪。

14.我恐惧地畏缩着，周围的一切好像都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。

15.走进教室的那一刻，迟到的紧张让我忐忑不安，我就像冬日里卖火柴的那个小姑娘，紧张的瑟瑟发抖。

16.急得像热锅上的蚂蚁豆大的汗珠从额头上滚落下来急得不知所措这个考场一片寂静，好像连自己的呼吸声都听得到心急如焚焦急万分急不可待迫不及待心如火灼急急忙忙。

17.感我此言良久立，却坐促弦弦转急。

18.望着满地的碎片，我紧张得了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠地批评我。

19.心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。

20.此时的我，心中无比紧张，心也快速跳动，望着有大有小的豆子，内心的忐忑更是不知所措。

21.平时别看她泰然自若地守着小书摊，其实脑子里的神经比弹棉弓上的牛筋还绷得紧巴，心里头就犹如是米老鼠踩转轮，一直安定不下来。

22.他全身紧张得像块石头，他的心沉坠得像灌满了铅一样。

23.整个人战栗着，额头沁出豆大的。冷汗，浑身上下都结起了鸡皮疙瘩，忐忑不安的心扑通扑通猛跳

24.这句憋了好久的话到话筒前就像弹簧弹回来似的十分不惯，一口流利的普通话变得吞吞吐吐。此时，我的心情格外紧张，腿还不停地打颤。

25.演出开始了，3……随着时间的推移，我的心也提到了嗓子眼儿，马上到我了，妈妈带着我去后台准备，我的心情无法用语言形容，是害怕，是紧张，是忐忑，是不安……总而言之那种感觉有些像“刺激”，而正因为它刺激，我又更兴奋、更迫不及待。我看了看妈妈，她似乎比我更紧张，她紧张的样子十分滑稽，使我轻松了许多。

26.整一个教室荡漾着紧张的气氛，以前脸上的笑容也已烟消云散，个个的眉头好像被哪家遗失的锁紧紧锁了起来，埋头在背单词。

27.心跳加快，手无足措，脑里一片空白，不知道自己在干什么，将要去干什么。

28.我的心里像有十五只水桶打水—忐忑不安的，久久不能清静。

29.内心的恐慌立刻提到了嗓子眼，心也像一只惊慌的兔子，七上八下地跳着。

30.音乐缓缓地响起，起伏不定的心开始随着柔和的音乐平静下来，但那种紧张与恐惧仍然占据了我整个脑海，脑中一片空白。我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

31.台下观众的欢呼声加油声呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。

32.我的心里好像打鼓似的咚咚直跳。

33.我两耳发烫，双腿也不听使唤，好像筛糠似的乱颤起来。

34.紧张，是种奇怪的感觉。人在紧张时，会感觉自己就像一根拉得太紧的琴弦，越绷越紧，随时都有可能崩断；也会感觉自己像一只吹得很大的气球，越胀越大，随时都有可能炸开。

35.我拖着一颗跳得胜过兔子的心,拖着两条已经软得没有力气的腿。---兔子是活泼可爱好动的,通过兔子来描述自己心条的速度非常形象贴切,再用自己双腿无力,表现在人体上的行为更加表达了紧张激动。

36.终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。

37.他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，好像筛糠似的乱颤起来。

38.我目瞪口呆，完全没有了反应，只觉得四周空荡荡的，寒风像无情的箭，扎进我的心窝里。

39.终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，然而周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。

40.到了演讲的这天，来了好多的老师和同学，我的心一下子又提到嗓子眼里了， 班主任老师看我很紧张的样子， 走上来摸摸我的头， 鼓励我说， 没关系， 别紧张， 老师相信你是最好的，加油，你一定会成功。听了老师的一番话后，我真的不紧 张了，而是把紧张化为了勇气。

41.剑拔弩张：剑从鞘里拔出来了，弓也张开了。形容形势紧张，一触即发。后也比喻书法雄健，有气势。

42.只见这个人神色慌张，惊魂未定，哆哆嗦嗦的站起来，脸上眉头紧皱，心里像打起了拨浪鼓。嘴唇哆哆嗦嗦，欲言又止。

43.我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，我感觉自己的心像要跳出来一般，

44.从老师公布的那天起我的心就像被火烤着一样无比的紧张，听到明天就要比赛的那个消息那就不用说了，那是更紧张了。

45.我屏住呼吸，紧紧地闭住眼睛，一动不动，只听到自己的心怦怦地跳。

46.当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。

47.想到明天有运动会的决赛，我十分紧张。万一我失败了怎么办？想着想着，慢慢地，我就睡者了。

48.老师开始收卷了，我的卷子被收上去之后，心里紧张得很，害怕考不好，所以心情很失落，唉！真希望能考个好成绩呀！

49.老师走了进来，手里有一摞试卷，我们的表情立刻紧张了起来，不过发下试卷后我们完全放松了，因为试卷只有一面。

50.我心里就想住了个鸟似的闹个不停，汗水不由自主的流了下来。

51.期末考试的考场，给人一种严肃的感觉，我的心情莫名地有些激动，想到自己即将步入新的校园，既期待，又紧张。

52.他惶恐不安地看着我，嘴里好像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

53.我担心这个年轻的战士会忽然跳起来，或者忽然叫起来。

54.我心里很紧张，此时此刻的我难以压抑住自己内心的紧张之情。犹如火山爆发般瞬间涌上心头，难以用言语表达。

55.我的心提到了嗓子眼，心里好像有千万吨石头，生怕自己掉棒。

56.夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的。在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

57.凄凉的月光淹没我的灵魂。

58.他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就好像拉满了弓的弦一样。

59.我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

60.我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……

61.在班里演讲我还算比较优秀，所以老师让我参加学校的大演讲，这让我的心里好紧张好紧张，因为平时在班里和老师朋友都很熟了，也就不会害怕，可在全校老师和朋友那么多的注视下演讲，不紧张才怪呢！

62.终于拨完电话号码，可心里更紧张，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。

63.我紧张得嗓子好像被什么东西堵住似的，透不过气起来。

64.我心里砰砰跳个不停，环视着大家的下了脸，抚摸着手中的奖状，心想，今天我被评上三好生，全是老师、同学们帮助的结果啊！

65.那一刻，我感觉到似乎呼吸急促得不能控制，心跳加速得无法抑制！

66.楚恩紧张又害怕，心怦怦地狂跳不已。

67.我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

68.时间一分一秒地过去，很快，所有班都到齐了，开始清点人数了，我越来越紧张了。

69.傍山小径，浓厚的阴影，刀也割不开，针也刺不透。我走著，彷？潜游在阴森的海底。而山上人家那些疏落的灯光，就像海底的磷光。没有风声，也没有虫鸣，深山中极度的幽静，使人感到恐惧。

70.今天考试，我非常紧张，手指开始不听使唤了，在不停的抖着。

71.一个奇怪的临界点，气氛开始紧张了，早上起床刷牙竟然有种回到高三的感觉。嗯，没在怕的！来战！不到最后，何来成败！干起来！